Ни для кого не секрет, что вода – один
из главных компонентов нашего организма и поэтому для каждого из нас
будет полезным знать, какие напитки будут для нас не просто жидкостью,
но также окажут пользу нашему организму. Пишет mamainfo.com.ua
1. Конечно же, первый и весьма полезный
напиток для каждого из нас, это, безусловно, природная, очищенная вода.
Она поможет поддерживать организм в тонусе, каждому человеку в день
нужно выпивать не менее 2 литров. Также одним из полезных продуктов для
человека является зеленый чай. Этот напиток имеет в своем составе
большое количество полифенолов и антиоксидантов. Он оказывает
положительное влияние на сердечно-сосудистую систему.
2. Также для нашего организма полезны
свежевыжатые соки. Для соков подойдут как овощи, так и фрукты, выпивая
стакан свежевыжатого сока, вы получаете большую дозу витаминов, эти
витамины послужат вам зарядом бодрости на целый день, именно поэтому
соки рекомендуется пить утром.
3. Еще один полезный напиток – молоко,
в нем содержаться такие полезные вещества, как кальций и белок. Этот
напиток также полезен для желудочно-кишечного тракта. Не зря этим
напитком при рождении кормят детей, чтоб этот еще слабенький организм
мог правильно работать.
ТОП 3 напитка полезных для здоровья
Планшет iPad Pro в базовой комплектации получит ценник в 799 долларов. 
Швейцарский пилот и изобретатель Ив Росси пролетел над Дубаем на спроектированном собственными руками реактивном ранце-крыле Jet Man. Удивительный полет молодой человек совершил со своим напарником Венсом Реффетом.
Где смотреть Реал - Шахтер? СПОРТ bigmir)net рассказывает, кто в показывает матч Лиги чемпионов Реал Мадрид - Шахтер в Украине 
Днепропетровский "Днепр" подал заявку на участие в групповом этапе Лиги Европы сезона 2015-2016 годов, которая включает в себя 30 игроков, сообщает 
